一人暮らしをしていると、ついつい外食やお惣菜の購入で食事を済ましてしまうことが多くなります。でも毎日そういう食事だとお野菜がどうしてもすくなくなり、健康によくありません。でも一人分を自炊するとなると、どうしても食材があまってしまいがちです。大根やキャベツもなかなか１つは使い切れず、結局だめにしてしまい無駄にしてしまうなんてこともよくある話です。
そんな人にお勧めなのが、食材宅配サービスの食材キットです。簡単に時短で調理できて野菜もとれます。そこで、お勧め食材サービスをランキングしたいと思います。
目次
１位 ヨシケイ
栄養バランスの考えられたメニュー
専属の栄養士が考えてくれたメニューが色々選べます。調理の簡単さや、その日のメニューによって好きなものを選ぶことが出来ます。メニューによっては温めるだけなどの、時短メニューもあり、それで２，３品が２０～３０分ほどで作れます。レシピのとおり作れば誰でも簡単に調理できます。
送料無料で毎日宅配
ヨシケイは毎日注文した食材を届けてくれ、送料はかかりません。毎日届けてくれるため、食材は常に新鮮です。不在でも保冷の箱に入れて玄関においてくれているので、仕事で受け取れないなどの事情があっても安心です。
シチュエーションにあわせたバリエーションあるメニュー
ヨシケイの特徴は、通常のメニューのほかに旬の食材を使ったすこし高めのメニューや、１５分ぐらいで作れるように簡単に準備されているメニューもあります。
ヨシケイがいいのが、通常２人前からの注文となるのですが、ヨシケイではレンジや湯煎で簡単に作れるメニューがあり、それは１人前からの注文が可能なのです。バランスの取れたメニューが２，３品１０分ぐらいで簡単に作れてしまうのは一人暮らしには大助かりです。
２位 わんまるい
バランスのいいメニュー
主菜１品、副菜２品がセットになっており、野菜も取れるバランスのいいメニューになっています。塩分もカロリーも管理栄養士によって計算されているので、健康的においしい食事が取れます。
好きな組み合わせ
メニューが個食パックになっているので、必ずしも送られてくるセットメニューで食べなくても、自分が好きな組み合わせで自由に食べることが出来ます。
安心の食材
野菜はすべて国産で、顔の見える農家と提携しており、魚介類は大阪中央卸売市場の老舗専門店から仕入れています。なので、調理に使用される食材は安心なものが使われています。
まとめて注文可能
冷凍で届くので、まとめて注文しても賞味期限が切れてしまうなんてことはありません。送料は通常500円かかりますが、5,000円以上購入すると送料が無料になるので、まとめて注文すると送料無料になります。まとめて注文しても賞味期限をあまり気にしなくていいのは助かります。
手軽に作れる
作り立てを急速冷凍しているので、商品に応じて湯せん・流水・電子レンジの方法で解凍するだけで食べられます。調理不要なので、洗い物も少なくてすみ一番手軽に食べられます。
３位 キットオイシックス
２０分で簡単、２品目が作れる
レシピは簡単で、調理工程もわかりやすく書かれており、調理ポイントの記載もあります。なので、誰でも簡単に短時間で２品作れる手軽さです。プロがおいしいメニューを考えてくれているので、飽きることなく年間350種類ものメニューが楽しめます。
食材も鮮度が落ちないものはカットして宅配してくれます。
食材も安心・安全
食材も必要な分だけ最適な状態で宅配されるので、おいしい食材を無駄なく使うことが出来ます。
野菜も豊富
外食では不足しがちなお野菜も、５種類以上メニューに入れられているので、一人暮らしで野菜不足になりがちな方にはお勧めです。
この３つの食材宅配会社を表にして簡単に比べてみました。
| キットオイシックス | ヨシケイ | わんまるい | |
|---|---|---|---|
| 調理時間 | 約２０分 | ２０～３０分 | 温めるだけ |
| メニュー内容 | 調理キット 野菜５種目 ２品 |
２，３品 | 主菜・副菜２品 |
| 1食（2人前）の料金 | 約980円～ | 約1,100円 | 約820円 |
| 送料 | 送料パスポートに申し込むと無料になることあり。 それ以外は地域手数料もかかる場合あり。 |
送料無料 | 500円 5,000円以上購入で無料 |
まとめ
どれもメニューを考えずに手軽に夕食が食べられる点で、とても便利です。お買いものに行く手間も省けて、自宅に簡単に調理できるのでとっても楽チンです。なにより、外食やコンビニ弁当では不足しがちな野菜を食べることができ、バランスのとれた食事をとれるというのは、一人暮らしにはとっても助かります。
ヨシケイを１位にあげたのは、やはり毎日新鮮な食材を届けてくれる点です。毎日届けてくれるので、冷蔵庫内でもかさばりません。また、送料を気にせず注文できるという点も魅力的です。
わんまるいが2位なのは、冷凍保存されているので賞味期限を気にしなくてもよいという点です。多めに注文して冷凍しておけば、今日食べたいと思ったときにいつでも調理できるというのはとっても助かります。急に外で食事をする予定が入ったとしても、食材が無駄になることもありません。
どれもはじめての方限定でお試しセットを手ごろな価格で購入できるので、まずはお試しセットを注文して、どんなメニューがあるか、量、味などを試してみるといいと思います。
キットオイシックス；
キットオイシックスと野菜などが入ったお試しセットが送料無料で1,980円でお試しできます。
ヨシケイ；
通常2人前で5日間5,140円のものが3,000円で試すことが出来ます。
